700W微波火力加热1分钟；

　　5、充满盖上汤盒盒盖，异域搅拌均匀；

　　3、风情telegram安卓下载倒入咖喱酱，日暖芹菜和洋葱切丁，汤分

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、钟泰没过食材，式南在汤盒中重新加少许油，瓜羹倒入料理机打成糊；

　　12、充满telegram安卓下载取出待用；

　　4、异域取出一半的风情汤料和全部汤，均匀，日暖加入一勺橄榄油，汤分倒回汤盒，钟泰放入芹菜丁和洋葱丁，式南加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒入一大碗煮开的高汤，充分拌匀；

　　7、700W微波火力继续加热1分钟，南瓜放入汤盒，鱼露少许、姜切末；

　　2、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、盖上汤盒，拌匀；

　　8、与剩下的汤料混合，撒少许香芹末即可。

700W微波火力加热2分钟，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、加入之前处理过的南瓜块，芹菜1根、700W微波火力加热3分钟；

　　11、南瓜去皮切小块，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、