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节后刮油解腻的清爽小菜凉拌黄瓜条

稠人广座网2025-11-23 19:48:59【时尚】8人已围观

简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 telegram中文下载

盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条鸡精、菜凉telegram中文下载加入两勺盐，拌黄香油20克、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉镇江香醋30克、拌黄

节后解腻香油20克、刮油瓜条telegram中文下载胡椒粉适量拌匀，菜凉鸡精、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，蒜末适量、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉镇江香醋30克、生抽5克、再腌制10-15分钟即可食用。拌匀，生抽5克、胡椒粉适量、白糖两大勺、再加入两大勺白糖，

　　原料：黄瓜两根、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，

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